Trening:
Mandag: Freepower
Tirsdag: Fighting
Onsdag: Step
Torsdag: Les Mills maraton (step)
Fredag: Fri
Lørdag: Body pump
Søndag: Familietur
Jeg skulle vært bedre på styrketrening, men føler at jeg får veldig mye ut av timene jeg går på og man må finne sin egen treningsmetode. Ikke alt passer for alle. :)
Så over til...MAT:
Mandag:
Torsk med ris, broccoli og holandaise.
Tirsdag:
Pasta med kyllingkjøttdeig.
Onsdag:
Seifilet med potet og gullerot.
Torsdag:
Pølsegrateng (Oppskrift ligger i kategorien "Oppskrifter")
Fredag:
Blomkål suppe med ekstra blomkål og hjemmelagde rundstykker.
Er borte på kvelden, så vet ikke hva de skal kose seg med. :)
Lørdag:
Lørdag:
Grøt
Biff med amadinepoteter og salat til kveldskos.
Søndag:
Hjemmelaget kjøttsuppe.
Like!! Digger lister. Treningslister, matlister, shoppinglister. Haha. Men herlig. Fikk litt middagsmotivasjon hernå. Har jo tross alt spist havregrøt til middag i snart en uke. Flaut! Du er forbilde mitt ;))
SvarSlettHerliiig :))
SvarSlett